Gérer Nos Émotions en Période De Confinement
AzizaTria & Barbara Marie – CAP Vers L’Entraide
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Orgasmes et plaisirs : Qu’est-ce que le tantra peut apporter dans la sexualité ?
« Il existe autant d’orgasmes que d’étoiles dans le ciel » Margot Anand « Il y a des orgasmes explosifs et implosifs » « L’orgasme peut être étendu à tout le corps, du cœur à l’esprit » « La performance est incompatible avec le lâcher prise » « Parler de son désir et l’apprécier est le premier pas » La méconnaissance de notre corps, peut…
Blessure d’abandon : quand la peur d’être seul nous empêche d’être nous-mêmes
Derrière bien des angoisses relationnelles, des peurs d’être seul·e ou des montagnes russes émotionnelles, il y a souvent une blessure d’abandon non cicatrisée. Cette blessure est la deuxième plus douloureuse après celle du rejet, car elle touche directement l’Être. Elle s’imprime très tôt, entre 1 et 3 ans, lorsque l’enfant ressent une forme d’absence, d’éloignement, ou…
Mieux communiquer dans le couple grâce au dialogue d’appréciation – méthode Imago
Et si vous preniez quelques minutes pour dire à votre partenaire ce que vous appréciez chez lui ou elle ?Dans le tourbillon du quotidien, on oublie parfois de poser un regard tendre sur ce que l’autre fait de bien. Pourtant, nourrir la relation par des mots positifs peut transformer la dynamique d’un couple. En tant…
La blessure de rejet : quand on se sent de trop, même sans raison
Se sentir de trop, invisible, jamais assez… et si ce n’était pas “dans la tête” ? Il y a des personnes qui ne se sentent jamais vraiment à leur place.Qui ont grandi avec cette sensation de déranger, de ne pas être attendues, de ne pas avoir le droit d’exister pleinement.Elles s’effacent, fuient les conflits, restent…
Blessure d’humiliation : quand la honte empêche d’être soi-même
Certaines douleurs ne se disent pas. Elles se logent dans le silence, dans le regard baissé, dans le corps qu’on cache.Parmi les blessures émotionnelles profondes, celle de l’humiliation est sans doute l’une des plus insidieuses. Elle agit en secret, à travers la honte, le dégoût de soi, la peur de ne pas être à la hauteur, ou de déranger….